1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
一中年嫂子养了一只柯基,柯基是四五年的老狗,平日还是挺乖的,...
2025-06-19阅读全文 >>如果是电影,那不一定 一个电影肯定是母带最清晰,这个大家都明...
2025-06-19阅读全文 >>我就说为何一个我回答过的问题很多人还可以提问我,原来原帖干翻...
2025-06-19阅读全文 >>一定是后端好找工作。 哪怕后端团队都每天工作3小时摸鱼5小...
2025-06-19阅读全文 >>程序员从幼稚走向成熟的标志有很多,其它回答也说了很多了。 我...
2025-06-19阅读全文 >>