37了,体重88斤,身高155。
特意留了一套大学时候的衣服裤子,穿起来还很合适,三围和年轻时候变化不大。
但不会像以前那样,早晚差好几斤了。
不太敢吃糖,一个月喝一杯奶茶,除了一日三餐,就吃点健康的零食。
基本每天称体重。
超过90就会少吃减肥。
过去一年了(看了一下时间,上次写是23年1月),我长胖了一两斤。
最要命的是,真的真的超级难维持,稍微吃多两口体重就上去了。
不知这个体重还能维持多久。
放一张23年底的照片。
希…。
37了,体重88斤,身高155。
特意留了一套大学时候的衣服裤子,穿起来还很合适,三围和年轻时候变化不大。
但不会像以前那样,早晚差好几斤了。
不太敢吃糖,一个月喝一杯奶茶,除了一日三餐,就吃点健康的零食。
基本每天称体重。
超过90就会少吃减肥。
过去一年了(看了一下时间,上次写是23年1月),我长胖了一两斤。
最要命的是,真的真的超级难维持,稍微吃多两口体重就上去了。
不知这个体重还能维持多久。
放一张23年底的照片。
希…。
不用往远说,20多年前世纪之交的热干面,跟现在的热干面就已经...
2025-06-26阅读全文 >>总有一些人是老天追着喂饭的,有些人随便练练就有可能比你每天努...
2025-06-27阅读全文 >>为啥要这样?裸睡可以理解,我也经常裸睡,但是那是保证床品干净...
2025-06-27阅读全文 >>今天,我们来聊聊一个可能被你忽视,而且非常强大的标准 J**...
2025-06-26阅读全文 >>pg功能比mysql多太多,也可以说是免费数据库里最接近or...
2025-06-26阅读全文 >>