我昨天才曝了自己的丑照,今天又来曝身高体重。
150,92斤,比标准体重多了12斤,肚子放松时很松垮,收紧核心时,还能看到有点马甲线,但是肚子上的脂肪真松。
毕竟已39岁了,生了两个娃。
我女儿看我肚子鼓鼓的都说,里面像有个小宝宝一样,哈哈哈。
我常常想再瘦一点就好了,但是又不想饿肚子。
想想算了,毕竟我们都是普通人,没必要追求极致。
从32岁泡健身房,直到2023年8月,去了4家健身房,跑路了三家,后来就不去健身房了,自…。
我昨天才曝了自己的丑照,今天又来曝身高体重。
150,92斤,比标准体重多了12斤,肚子放松时很松垮,收紧核心时,还能看到有点马甲线,但是肚子上的脂肪真松。
毕竟已39岁了,生了两个娃。
我女儿看我肚子鼓鼓的都说,里面像有个小宝宝一样,哈哈哈。
我常常想再瘦一点就好了,但是又不想饿肚子。
想想算了,毕竟我们都是普通人,没必要追求极致。
从32岁泡健身房,直到2023年8月,去了4家健身房,跑路了三家,后来就不去健身房了,自…。
久病快成医了,说一说自己的方法。 此方法只适应于半急性期或平...
2025-06-24阅读全文 >>周五下班,回家楼下打包好卤味,买点提子、耙耙柑。 回到家,...
2025-06-24阅读全文 >>我这里想到了三个坑: 报考专业坑:特别是一些换皮专业,以及“...
2025-06-24阅读全文 >>1. 我是强烈不建议SSR的、包括 Next.js、 ***...
2025-06-24阅读全文 >>最好肯定是《碟中谍4》好在哪里不说了,很多答主解释的非常清楚...
2025-06-24阅读全文 >>